ארטיק תותים לימון מרענן
ארטיקים תותים לימון תוצרת בית אלה מתוקים, מרעננים וטעים לחלוטין. עם קצת טאנג והרבה מתוק, השלגונים הבריאים האלה הם כאלה שגם ילדים וגם מבוגרים שמשתוקקים לפינוק מתוק ייהנו מהם! ארטיק הפירות המושלם ליום קיץ חם.
אני סוג של מכור לארטיק אם לא שמתם לב אליו כבר ארטיקים פונפטי או אלה כחולים ארטיק לימונדה . יש רק משהו ליהנות מארטיק קר מקפיא ביום קיץ חם שהוא כמו התגלמות המרענן. תשכחו מכוס מים או אפילו מוקטייל הדרים , אני אקח קרטיב בכל יום.
משחקי מסיבות מהנים לשחק
העברתי את אהבתי לארטיקים לבני, שעד כה לא היה דבר טוב כי כל מה שהוא רוצה זה אותם סוכר ומלאכותיים שמגיעים בצבעים עזים ויש להם בדיחות על המקלות.
אתה לא יכול לאכול את הבדיחה על המקל סוג של ארטיקים כל היום כל יום.
ארטיקים תות לימון אלה לעומת זאת, אתה יכול. אתה עדיין כנראה לא צריך אבל אתה יכול. לפחות יותר ממה שאתה יכול לאכול את הסוכר המלא, מלאכותי כל הדברים האלה.
והארטיקים האלה הם רק אחת הדרכים בהן אנו משתמשים כעת חלבונים חיוניים חלבונים פפטידים קולגן לחיי היומיום שלנו - ארטיקים הם סוג של דבר שלי!
ארטיק תות שדה לימון קל: רכיבים
יש רק כמה מרכיבים בארטיקים התותים האלה. אני אגיד לך איך הכנתי אותם, מספיק מתוקים שהקידו שלי עדיין נהנה מהם, ואז אתן לך כמה אפשרויות חלופיות כדי להפוך אותם למעט בריאים יותר.
דבר ראשון, אסוף את כל המרכיבים שלך. יש רק כמה - פירות, דבש, חלבונים חיוניים תות לימון יופי קולגן , ונוזל לבחירתך. השתמשתי בסודה של לימון ליים, אבל אתה יכול להשתמש במים מוגזים, מים ואפילו בלימונדה. קרא את ההערות בתחתית פוסט זה לקבלת המלצותיי בנוזלים!
ו- p.s., אל תחשוב לדלג על תות לימון יופי קולגן . הם מוסיפים את הטעם לארטיקים האלה אז אם מכינים אותם בלי ואומרים לי שאלו לא יצאו, זו הסיבה. וכל הטעמים השונים של קולגן היופי טובים עבורך - הם עוזרים לחות העור, גמישות העור ומסייעים בשמירה על עור יציב. ואם אתה עושה את כל 30 , הם אפילו מאושרים בשלמות 30.
איך מכינים ארטיקים תות לימון
בשונה מכמה ארטיקים שבהם פשוטו כמשמעו יוצקים נוזל לתבניות ארטיקים, אלה קצת יותר מסובכים כלומר יש באמת רק צעד אחד נוסף.
במקום פשוט לשפוך הכל ישר לתבנית, עליכם למזג את הכל ביחד קודם. אנו עוסקים בתותים טריים, קולגן יופי אבקתתי ודבש - הם צריכים להיות משולבים יחד או שהארטיקים יהפכו לבלגן גס.
אז הדברים הראשונים מניחים את התותים, הדבש, מיץ הלימון וקולגן היופי לתוך הבלנדר ומתמזגים לפירה. אתה רוצה להוסיף את קולגן היופי פנימה עם מחית התות מכיוון שהקולגן מגיב (aka fizzes up) כשאתה מוסיף אותו לפחמן ישר.
ואז הוסיפו את הנוזל שבחרתם לתוך הבלנדר וערבבו עד שהתערובת חלקה ויוצקת. זה ימנע ממך בלגן תוסס בכל הידיים!
מוזגים את התערובת לתבנית הארטיק שלכם, מקפיאים לפחות כמה שעות ונהנים מהארטיקים הבריאים שלכם! וודאו שהם קפואים לגמרי לפני שמוציאים אותם מהתבניות או שהמקלות ייצאו מהארטיקים וכל ההימורים בוטלו.
הערה צדדית - אם הארטיקים קשים לצאת מהתבניות, הריצו את התחתית מתחת למים מים חמים ואז התנופפו נפנוטו להתנועע עד שארטיקי התות משתחררים.
באיזה נוזל להשתמש בארטיקי פירות אלה
כפי שציינתי לעיל, ארטיקים אלה עובדים עם מגוון נוזלים שונים, תלוי אם אתה רוצה ארטיקים סופר בריאים, לא ממש כמו ארטיקים בריאים. השתמשנו בספרייט עבור אלה (רק 1/2 כוס לכל ששת הארטיקים) וחלופה טובה נוספת עבור ארטיקים תותים לא בריאים יהיה לימונדה כלשהי.
אם אתה רוצה ללכת בדרך הבריאה, אתה יכול גם להכין אותם עם מי קוקוס, מים או מים נוצצים כמו Le Croix (טעם פירות היער או הלימון יהיה נהדר). הם לא יהיו מתוקים למדי אבל עדיין טעימים.
עוד מתכונים לארטיק
- ארטיק פירות פונפטי
- קרמי קרם קוקוס בריאים
- ארטיקים לימונדה כחולים באוקיאנוס (אלה כל כך מהנים לילדים!)
רוצה עוד מתכונים טעימים בדיוק כמו זה? הזן את השם הפרטי שלך ואת כתובת הדוא'ל שלך בטופס למטה כדי להצטרף לקהילת Play Party Party! תקבל מתכונים שבועיים ורעיונות למסיבות ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך!
ארטיק תותים לימון
ארטיקים תותים לימון תוצרת בית אלה מתוקים, מרעננים וטעים לחלוטין. עם קצת טאנג והרבה מתוק, הארטיקים הבריאים האלה הם כאלה שגם ילדים וגם מבוגרים שמשתוקקים לפינוק מתוק ייהנו מהם! ארטיק הפירות המושלם ליום קיץ חם.
הכנה:5 דקות סך הכל:6 שעה (ות 5 דקות מגיש6 ארטיקים רכיבים
- ▢1 גָבִיעַ תותים רָחוּץ
- ▢מיץ מלימון אחד
- ▢3 סקופים חלבונים חיוניים תות לימון יופי קולגן
- ▢1 TBS דבש גולמי
- ▢1/2 גָבִיעַ שֵׁדוֹן (ראה הערות לחלופות)
הוראות
- מערבבים קולגן יופי + ספרייט יחד עד להמסת קולגן.
- שלב תותים, מיץ לימון ודבש יחד בבלנדר. תערובת עד לאיחוד.
- מוסיפים לתערובת תותים תערובת ספרייט + קולגן ומערבלים לתערובת אחידה.
- יוצקים לתבניות ארטיק ומקפיאים לפחות שש שעות, רצוי בן לילה.
טיפים והערות:
לחלופה בריאה עוד יותר, החלף את הספרייט במים, מים מוגזים או מי קוקוס. זה ישנה את הטעם להיות קצת פחות מתוק אבל יפחית את תכולת הסוכר.מידע על תזונה
קלוריות:41kcal,פחמימות:7ז,חֶלְבּוֹן:2ז,נתרן:2מ'ג,אֶשׁלָגָן:36מ'ג,סוכר:6ז,ויטמין סי:14.1מ'ג,סִידָן:4מ'ג,בַּרזֶל:0.1מ'גהצהרת תזונה
ציד נבלות ביתי לילדיםמְחַבֵּר: משמרת בריטני קוּרס:קינוח מְבוּשָׁל:אֲמֶרִיקָאִי אתה עשית את זה?תָג @PlayPartyPlan בפייסבוק ובאינסטגרם והאשטאג #playpartyplan כדי שאוכל לראות את היצירות שלך!
אל תשכח להצמיד את ארטיק התותים האלה להמשך!
